作为学校的心理老师，年复一年，我要不断面对新面孔、面临新问题，所以非常需要不断产生新办法，不断改进，我是多么渴望自己手中能有一把万能钥匙，能帮助学生解决时时刻
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    常常有高考生问个不休：在开始复习阶段，我感到学习效率高，收获大，进步也快。但随着复习的进一步深入，虽然与原来同样甚至更加努力地学习，却觉得自己所获得的知识越来越糊涂，原来记住的概念、定理，在头脑中也不再清晰。有时一点都学不下去，直走神，一点办法都没有。从而使得成绩停滞不前，甚至下滑。这是为什么呢？

1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为
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